<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Artikelkatalog NetRef</title>
	<atom:link href="http://www.netref.net/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.netref.net</link>
	<description>Artiklar och surftips</description>
	<lastBuildDate>Fri, 14 Jun 2013 11:42:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Pigmentfläckar och leverfläckar &#8211; alla har dem!</title>
		<link>http://www.netref.net/pigmentflackar-och-leverflackar-alla-har-dem/</link>
		<comments>http://www.netref.net/pigmentflackar-och-leverflackar-alla-har-dem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Jun 2013 11:42:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsa och skönhet]]></category>
		<category><![CDATA[åldersfläckar]]></category>
		<category><![CDATA[kräm mot pigmentfläck]]></category>
		<category><![CDATA[lentigo]]></category>
		<category><![CDATA[leverfläckar]]></category>
		<category><![CDATA[Pigmentfläckar]]></category>
		<category><![CDATA[ta bort]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=402</guid>
		<description><![CDATA[Har du pigmentfläckar? Du är inte ensam, alla människor har pigmentförändringar och hudfläckar på huden och inte sällan även i hårbotten. Att hudens pigmentering variera på kroppen är normalt. Säkerligen har du noterat att du på vissa kroppdelar är brunare eller blekare än på andra ställen. Pigmentförändringar kan ha många skepnader I dagligt tal omnämns [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-404" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/06/31-150x150.jpg" width="150" height="150" />Har du pigmentfläckar? Du är inte ensam, alla människor har <a title="Altt om pigmentering och hudfläckar" href="http://pigmentfläckar.nu">pigmentförändringar och hudfläckar</a> på huden och inte sällan även i hårbotten. Att hudens pigmentering variera på kroppen är normalt. Säkerligen har du noterat att du på vissa kroppdelar är brunare eller blekare än på andra ställen.</p>
<p><strong>Pigmentförändringar kan ha många skepnader</strong><br />
I dagligt tal omnämns följande vanliga former av förändringar i kroppens pigmentering av huden.</p>
<p><strong>Åldersfläckar.</strong> Dessa uppstår med åldern och blir allt vanligare ju mer till åren man är kommen, viktig att komma ihåg är att denna pigmentförändring är normal och ofarlig. Åldersfläcken är vanligvis betydligt mörkare till färgen än din hud och placerar sig på ställen där man normalt exponeras flitigt för solljus. Händer och ansiktet är mycket vanlig att åldersfläckar placerar sig på liksom på armar och övre del av bröstet och ryggen. Normal är fläckarna till storlek stora som ungefär en halv enkron. Formen är ofta ovalaktig. Åldersfläckar kan med varierat resultat blekas med diverse hudblekande krämer.</p>
<p><strong>Fräknar.</strong> Fräknig hy anses av många som mycket vackert, dock ofta inte av inehavaren av fräknarna. Fräknar uppstår hastigt när solkänslig hud solexponeras. Anledningen är en genetisk hyperpigmentering av vissa områden på kroppen som svarar nästan direkt på solbränna och starkt solljus. När solbrännan bleknar försvinner eller minskar<br />
även fräknarna. Oftast är rödhåriga personer betydligt mer fräkniga än andra pigementnyanser. Det finns inget att göra för att bli av med fräknar förutom att hålla sig borta från solen.</p>
<p><strong>Födelsemärken. </strong>Dessa är ofta knappnålsstora och mörkbruna till färgen. De kan bli betydligt större samt ibland anta märkliga färger som till grönbrun. Hudcancer uppstår emellanåt i födelsemärkesliknande strukturer. Det är viktigt att kontrollera i tidigt stadie om ditt födelsemärke kliar eller ändrar form. Besök läkare snarast och få bekräftat om ditt födelsemärke är ofarligt eller inte. Att avlägsna dessa små bruna prickar är enkelt och brukar kosta ca 1000 kr/st hos en privatläkare. Ett speciellt verktyg används där man knipsar bort märket på djupet. Bedövningssalva används och såret brukar läka på några dagar i vanliga fall.</p>
<p><strong>Leverfläckar.</strong> Dessa är större pigmentförändingar som de flesta människor har. Ofta är leverfläcken svagt ljubrun och inte sällan oregelbunden i formen samt ca en till två kvadratdecimeter stor. Det är vanlig med leverfläckar på hela kroppen, inte sällan ser man dessa på ben och armar på många människor. I och med att leverfläcken<br />
ofta är ljusbrun till färgen syn de inte särskilt tydligt. Tyvärr när man blir solbrun blir även leverfläcken brunare och kontrastförhållandet förändras inte. Det finns många produkter på marknaden i dag avsedda för blekning av pigment och leverfläckar. Ofta kan man förvänta sig att bli av med några grader på färgskalan vilket i många fall räcker för att få bleka leverfläckar att nästan helt smälta in i huden övriga pigment</p>
<p><strong>Pigmentförändringar runt ögonen</strong> beror ofta på flera orsaker. Huden runt ögat är tunn och kärlen ytliga. Detta samband ger en kraftig hudnyanston åt lila eller blågrått emellanåt. Detta kan bero på när är underpigmenterad i samband med att blodet är syrefattigt, detta gör blodet blålila istället för rött. Dessa förändringar av huden färg är ingen förändring i pigmentet. Lättast att avhjälpa är det genom att sola och sova regelbundet och tillräckligt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/pigmentflackar-och-leverflackar-alla-har-dem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vilken doft passar dig?</title>
		<link>http://www.netref.net/vilken-doft-passar-dig/</link>
		<comments>http://www.netref.net/vilken-doft-passar-dig/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Apr 2013 19:45:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsa och skönhet]]></category>
		<category><![CDATA[feromoner]]></category>
		<category><![CDATA[parfym]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=395</guid>
		<description><![CDATA[Det är ingen överraskning att doften spelar en viss roll när det kommer till hur män uppmärksammar kvinnor och vice versa. Men vad som exakt gör att någon fattar tycke för en viss doft är inte lika enkelt att veta eftersom det handlar om att förstå dels vad andra tycker om men också något som [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-396" alt="parfym" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/04/parfym-150x150.jpg" width="150" height="150" />Det är ingen överraskning att doften spelar en viss roll när det kommer till hur män uppmärksammar kvinnor och vice versa. Men vad som exakt gör att någon fattar tycke för en viss doft är inte lika enkelt att veta eftersom det handlar om att förstå dels vad andra tycker om men också något som du själv ska tycka om att bära.</p>
<p><strong>Kraften av feromoner</strong></p>
<p>Feromoner är de ämnen som kroppen själv producerar och som sedan sprids för att på ett eller annat sätt väcka intresse bland sina egna arter. Parfymer innehåller inte feromoner men de applicerar samma tänkande och själva idéen är densamma, att väcka intresse hos den part man önskar att attrahera. Det finns till exempel studier som visar att vissa dofter associeras till vissa känslor som kärlek. När man sedan lägger in dessa dofter i parfymer som sedan bärs av människor och andra känner dessa dofter så kommer de att associera doften av bäraren med dessa känslor som förstärks av doften.<br />
<strong><br />
Parfymer som attraherar<br />
</strong><br />
Det finns åtskilliga studier som visar att det finns ett samband mellan själva dofterna och att de faktiskt attraherar. Själva idéen av detta bygger som beskrivits tidigare på feromonerna som industrin sedan applicerat på sina produkter.</p>
<p>Några av de dofter som kan hjälpa till att attrahera män är:</p>
<ul>
<li>Doft av lavendel</li>
<li>Doft av jasmine</li>
</ul>
<p>Dessa kommer ofta utblandade med andra dofter som är optimerade för att ha en speciell doft som är perfekt skapad. Dock så måste du självklart själv tycka om doften. Ett bra tips är att du går till en butik och dofter på olika parfymer och kan sedan hitta <a href="http://www.parfymerbilligt.se/?varumarken=true">alla parfymer på nätet</a> för att få ett bättre pris.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/vilken-doft-passar-dig/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>LED-belysning för- och nackdelar</title>
		<link>http://www.netref.net/led-belysning-for-och-nackdelar/</link>
		<comments>http://www.netref.net/led-belysning-for-och-nackdelar/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2013 12:58:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Produkter]]></category>
		<category><![CDATA[fördelar med led]]></category>
		<category><![CDATA[led]]></category>
		<category><![CDATA[led belysning]]></category>
		<category><![CDATA[led lampa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=392</guid>
		<description><![CDATA[På senare tid har det kommit en ny sorts glödlampa som kallas LED-lampa och därmed har den så kallade LED-belysningen uppfunnits. LED-belysning uppkommer alltså av att man istället för att använda vanliga gamla glödlampor i sina lampor använder man de så kallade LED-glödlamporna. Uppfinningen LED-lampa är en uppfinning för att påverka vår miljö. Istället för [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-393" alt="LED lampa" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/04/led-lampa-150x150.jpg" width="150" height="150" />På senare tid har det kommit en ny sorts glödlampa som kallas LED-lampa och därmed har den så kallade <a href="http://www.belysning-led.com/led-belysning-i-badrum/">LED-belysningen</a> uppfunnits. LED-belysning uppkommer alltså av att man istället för att använda vanliga gamla glödlampor i sina lampor använder man de så kallade LED-glödlamporna. Uppfinningen LED-lampa är en uppfinning för att påverka vår miljö. Istället för att använda de gamla vanliga glödlamporna ska man nu använda LED-lampan för att påverka miljön på ett positivt sätt. LED-lampa har många både för- och nackdelar. Så därför tänkte jag nu sammanfatta både för- och nackdelarna med LED-lampan, så att ni lättare ska kunna välja vilken glödlampa ni ska köpa nästa gång.</p>
<p>Den första fördelen som många människor beaktar när de köper glödlampor är hur lång livslängd lampan har. En <a href="http://www.led-lamporna.se/">LED-lampa</a> har ungefär 25 gånger längre livslängd än en vanlig glödlampa, vilket är en stor fördel när man köper nya lampor. En annan fördel med LED-lampan är att den inte innehåller något kvicksilver, vilket är väldigt bra ur ett miljösynvinkel. En LED-lampa sparar också mycket energi jämfört med en vanlig lampa, vilket också sparar på miljön samtidigt som man sänker elkostnaderna i hushållet. Några andra bra saker med en LED-lampa är att den är både temperaturkänslig och stöttålig. Jämfört med en vanlig glödlampa som blir väldigt varm när den har varit tänd ett tag samtidigt som den är väldigt känslig för stötar för att tråden inuti inte ska gå sönder.</p>
<p>Som uttrycket säger så har ett mynt alltid två sidor, så finns det självklart också några nackdelar med en LED-lampa. LED-lampa är som sagt en ganska ny uppfinning och som många nya uppfinningar så är inte alla funktioner helt utvecklade och även så är det med LED-lampan. Några delar som ännu är under utveckling är ljusstyrka, färgåtergivning och tillverkningskostnad. Detta kan göra att det kan skilja stor skillnad både på pris och på kvalitet på olika märken. Därför är det ofta en fördel om man innan inköpet läser på om de olika områdena och märkena. En annan funktion som har klagats på bland tidigare konsumenter är att alla lampor inte har ett ”varmt” sken på ljuset. Men även detta är under stor utveckling och produkterna går snabbt framåt. Men som tidigare sagt så är det en stor fördel om man redan innan köpet har läst på sig om de olika tillverkarna för att få den produkt som ligger i framkant i utvecklingen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/led-belysning-for-och-nackdelar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Behöver du stegsäkra golv?</title>
		<link>http://www.netref.net/behover-du-stegsakra-golv/</link>
		<comments>http://www.netref.net/behover-du-stegsakra-golv/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2013 14:35:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hus och hem]]></category>
		<category><![CDATA[Altro]]></category>
		<category><![CDATA[golv]]></category>
		<category><![CDATA[säkerhetsgolv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=383</guid>
		<description><![CDATA[Stegsäkra golv behövs inom många olika branscher. Det finns ett antal faktorer du bör ha i åtanke om du ska bedöma ditt behov av ett säkerhetsgolv. Vatten Förekommer det tillgång till vatten i dina lokaler? Finns det risk för att det kommer in vatten utifrån eller från rör i lokalen? Efter städning är golven fortfarande [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-386" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/03/images485969699-150x150.jpg" width="150" height="150" />Stegsäkra golv behövs inom många olika branscher. Det finns ett antal faktorer du bör ha i åtanke om du ska bedöma ditt behov av ett säkerhetsgolv.</p>
<h3>Vatten</h3>
<p>Förekommer det tillgång till vatten i dina lokaler? Finns det risk för att det kommer in vatten utifrån eller från rör i lokalen? Efter städning är golven fortfarande våta?</p>
<h3>Smuts</h3>
<p>Kan det föras in smuts utifrån in till lokalen? Om det är dåligt väder kan smuts då föras in i lokalen via skor och stövlar? Smuts kan skapa farlig halka på ett osäkert golv. Ett säkert golv ska fortfarande vara säkert att gå på även efter att smuts har kommit in på golvet.</p>
<h3>Spill</h3>
<p>Kan det förekomma spill av vatten, olja eller matrester i lokalen? Om det tillagas eller hanteras mat så förekommer väldigt lätt spill som kan orsaka halka. Det bildas dessutom fettpartiklar i luften som kan bidra till halka när de landar på marken. Det är viktigt att ha ett golv som behåller sin stegsäkra förmåga även efter att det har förekommit spill.</p>
<h3>Golvet</h3>
<p>Finns det upphöjningar på golvet? De kan bidra till att golvet blir väldigt farligt när det är dessutom är blött eller smutsigt. Även lutningar kan skapa halkrisker. Finns det hålor i golvet? Om det finns hålor i golvet så kan det växa till bakterier och svamp i hålet vilket är ohygieniskt och kan orsaka halka. Tål golvet vatten? Om golvet inte tål vatten och det förekommer spill så kan det skapas vattenskador och det bildas dessutom hala fläckar.</p>
<h2>Säkerhetsgolv från Altro</h2>
<p>Altro är en veteran på säkra golv och är en av de första tillverkarna av säkerhetsgolv. Golven från Altro är specialbehandlade med ett medel som hindar tillväxt av bakterier och svamp. Det är även vattentätt. Detta göra att det är väldigt populärt att använda bland annat i kök och duschutrymmen. Efter att det har förkommit spill på <a title="Altro köksgolv" href="http://www.altro.se/Sakerhetsgolv.aspx">Altro köksgolv</a> så är de fortfarande stegsäkra. Det finns friktionskorn inuti konstruktionen på golvet, dessa gör så att golvet är väldigt stegsäkert. Även när ytan är sliten så behåller golvet sin stegsäkerhet. Kornen skapar friktion och greppar tag i fötterna på den som går på golvet. Detta gör också att golvet har en väldigt lång livslängd. Golvet klarar av slit och passar bra i lokaler där det finns en hög trafik av människor.</p>
<p>Golvet finns i många olika tjocklekar för att passa bra in på många olika lokaler. För att rengöra golvet snabbt så räcker det att spola av det.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/behover-du-stegsakra-golv/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Allt du behöver veta om snabblån!</title>
		<link>http://www.netref.net/allt-du-behover-veta-om-snabblan/</link>
		<comments>http://www.netref.net/allt-du-behover-veta-om-snabblan/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Feb 2013 13:45:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ekonomi]]></category>
		<category><![CDATA[lån]]></category>
		<category><![CDATA[pengar]]></category>
		<category><![CDATA[sms lån]]></category>
		<category><![CDATA[snabblån]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=377</guid>
		<description><![CDATA[Du har säkert hört talas om denna omtalade och ack så missförstådda låneform. Ett snabblån går under många namn, vissa kallar det något missvisande för sms-lån eller microlån men den vanligaste benämningen är ändå snabblån. Lånebeloppet är allt mellan 1000 och 6000 SEK. Vissa utlovar en mycket kort betalningstid som 15 dagar men vanligast är [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft  wp-image-379" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/02/images2585652-150x150.jpg" width="135" height="135" />Du har säkert hört talas om denna omtalade och ack så missförstådda låneform. Ett snabblån går under många namn, vissa kallar det något missvisande för sms-lån eller microlån men den vanligaste benämningen är ändå snabblån. Lånebeloppet är allt mellan 1000 och 6000 SEK. Vissa utlovar en mycket kort betalningstid som 15 dagar men vanligast är att betala tillbaka inom 30-60 dagar. Om du ansöker om ett <a href="http://www.snabbfinans.se/">snabblån</a> och betalar tillbaka i tid så är det en smidig variant mot långdragna banklån.</p>
<p><strong>Snabblånets kostnader</strong></p>
<p>Ett begrepp som ofta används gällande snabblån men inte många förstår fullt ut är effektiv ränta. Den är helt enkelt ett jämförelsemått som främst är anpassat till lån med flera års avbetalningstid. Med hjälp av <a href="http://www.snabbfinans.se/snabblan-kalkylator">Snabbfinans lånekalkylator för snabblån</a> kan du enkelt räkna ut den effektiva räntan för ditt snabblån.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/allt-du-behover-veta-om-snabblan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Var kan man köpa en blodtrycksmätare?</title>
		<link>http://www.netref.net/var-kan-man-kopa-en-blodtrycksmatare/</link>
		<comments>http://www.netref.net/var-kan-man-kopa-en-blodtrycksmatare/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2013 13:43:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hälsa och skönhet]]></category>
		<category><![CDATA[blodtryck]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsa]]></category>
		<category><![CDATA[hälsoproblem]]></category>
		<category><![CDATA[köp blodtrycksmätare]]></category>
		<category><![CDATA[Omron]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=367</guid>
		<description><![CDATA[Om du ska börja mäta ditt blodtryck i hemmet så bör du investera i en blodtrycksmätare som håller hög kvalitet och som ger resultat som är riktiga. Du kan handla mätare av blodtryck på apotek, i speciella hälsobutiker, och online. Om du är ute efter ett kvalitetsmärke som Omron så är det bäst att handla [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-373" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/02/258965-150x150.jpg" width="150" height="150" />Om du ska börja mäta ditt blodtryck i hemmet så bör du investera i en blodtrycksmätare som håller hög kvalitet och som ger resultat som är riktiga. Du kan handla mätare av blodtryck på apotek, i speciella hälsobutiker, och online. Om du är ute efter ett kvalitetsmärke som Omron så är det bäst att handla online där du får det mesta får de bästa priserna eftersom du då undviker onödiga mellanhänder. Tänk dock på att du ska handla på ett säkert sätt med de garantier som du har rätt till.</p>
<p><strong>Handla online</strong></p>
<p>De flesta väljer att handla online, och i butiker på nätet som <a href="http://www.blodtrycksmatare.se">www.blodtrycksmatare.se</a> så kan man finna riktigt bra alternativ på godkända blodtrycksmätare. Det här är butiker som säljer kvalitetsmärken som Omron och som ger dig bra villkor för ditt köp. När du handlar online så ska du tänka på att bilder kan avvika från det som verkligen säljs. Visst försöker onlinebutiker att vara noga med att presentera sina varor på rätt sätt men det blir aldrig som då du går till en vanlig butik där du kan hålla i den mätare som du vill köpa. Med tanke på detta så ska du aldrig stirra dig blind på bilderna. Läs hellre produktbeskrivningen för att få reda på alla detaljer som mätaren erbjuder.</p>
<p><strong>Internationella butiker</strong></p>
<p>Det kan kännas lockande att handla mätare från internationella butiker. Om man ändå ska ha ett internationellt märke som Omron så kan man ju jaga lägsta pris online och köpa från en butik som kanske är från ett annat land men som ger ett riktigt lågt pris. Detta kan fungera men är sällan en god idé av den enkla anledningen att man lätt kan missförstå och till och med bli lurad då man handlar från en butik som inte erbjuder svenska som språk. En internationell butik kommer heller inte att ge dig svenska villkor vad gäller ångerrätt och reklamation. Därför är det bättre att du satsar på en svensk onlinebutik om du vill köpa blodtrycksmätaren online.</p>
<p><strong>Handla lokalt på apoteket</strong></p>
<p>Du kan förstås handla lokalt på ditt apotek och det här kan vara enklast som du känner dig osäker på vad som kommer att fungera bäst för dig. Nu är det dock så att apotek har begränsade sortiment och de kommer inte alltid att ha tillgång till det allra senaste. Apotekaren kanske kan en del om blodtryck och mätare men det blir aldrig samma sak som då du får tillgång till ett enormt sortiment och stor kunskap som support. Dessutom så betalar man mycket mer då man handlar blodtrycksmätaren på ett vanligt apotek eller i en hälsokostaffär. Det som är så ironiskt är att du med största sannolikhet kan handla direkt från samma källor som apoteket eller hälsokostbutiken vänder sig till.</p>
<p><strong>Läs recensioner innan du köper</strong></p>
<p>Innan du köper en mätare så ska du lära dig mer om de modeller som du är intresserad av. På nätet så finner du recensioner av och instruktioner för moderna och populära modeller från märken som Omron. Det kan verkligen vara smart att ta en titt på en video som visar hur du ska fästa mätaren på armen eller över handleden så att du har ett visuellt minne av hur den fungerar då den väl dyker upp med posten. I hälsoforum online så kan du också få en hel del tips och råd om vilka mätare som är bäst. Även om folk gärna talar om var de köpte sina blodtrycksmätare så är det inte alltid rekommenderat att vända sig till samma ställe. Du bör nämligen undersöka priser innan du köper. Det kan skilja sig rejält mellan olika butiker och då det blir dags för speciella kampanjer och utförsäljningar så kan du få riktigt bra priser för kvalitetsprodukter.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/var-kan-man-kopa-en-blodtrycksmatare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stegsäkragolv med friktionskorn</title>
		<link>http://www.netref.net/stegsakragolv-med-friktionskorn/</link>
		<comments>http://www.netref.net/stegsakragolv-med-friktionskorn/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Feb 2013 12:33:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hus och hem]]></category>
		<category><![CDATA[Altro]]></category>
		<category><![CDATA[golv]]></category>
		<category><![CDATA[plastgolv]]></category>
		<category><![CDATA[säkra golv]]></category>
		<category><![CDATA[stegsäkragolv]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=360</guid>
		<description><![CDATA[Golv som är släta må vara lätta att städa, men de blir lätt farliga när de har blivit våta eller fått spill av mat eller olja. Du kan göra en säkerhetsmätning på ditt golv, men kom ihåg att ett dåligt golv slits ned väldigt fort, och vad som var säkert för ett par veckor sen [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-362" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/02/images2656532-150x150.jpg" width="150" height="150" />Golv som är släta må vara lätta att städa, men de blir lätt farliga när de har blivit våta eller fått spill av mat eller olja. Du kan göra en säkerhetsmätning på ditt golv, men kom ihåg att ett dåligt golv slits ned väldigt fort, och vad som var säkert för ett par veckor sen behöver inte vara lika säkert idag. Många producenter av stegsäkra golv lägger bara på en stegsäker yta på ett vanligt golv. Detta gör att golvet är halkfritt ett tag men när golvet har slitits ned så är det inte längre halkfritt att gå på. Du behöver en lösning som fungerar hela golvets livslängd om det ska vara någon nytta med ett säkerhetsgolv. Hur ska man då bedöma sitt behov av säkra golv?</p>
<p>Du bör då undersöka hur ditt golv ser ut idag. Är ytorna blanka eller polerade? Finns det någon lutning på golvet? Finns det upphöjningar? Finns det vatten i närheten eller i lokalen och kan det komma in väta och smuts utifrån? Hanteras det mat i lokalen, och kan det förekomma spill av matrester eller fett? Svarar du ja på många av dessa frågor så bör du överväga att införskaffa ett säkerhetsgolv åt ditt företag.</p>
<p>Inom alla branscher där det förekommer en utökad risk genom dessa faktorer för halka och fall så bör halkfria golv övervägas. Det kan gälla till exempel skolor, sjukvård, matvaruindustri eller laboratorium.</p>
<h2>Friktionskorn i slitlagret</h2>
<p>Altro är störst inom Europa på stegsäkra <a title="plastgolv" href="http://www.altro.se/Startsida.aspx">plastgolv</a> och har utvecklat en unik konstruktion där man har bakat in friktionskorn i hela slitlagret på golvet. Detta gör att golvet kommer att vara säkert under hela livslängden. Golven är snygga med en slät yta, men när du går på golvet så gnids friktionskornen mot dina fötter vilket gör att du går väldigt säkert. Oavsett om det har spillts vatten, matrester eller olja på golvet så kan du fortfarande gå säkert på det. Golven är bekväma och tysta, och är behandlade med ett medel som reducerar bakterier och svamp.</p>
<h2>Vem använder stegsäkra golv från Altro?</h2>
<p>Golven från Altro används ofta inom sjukvården. På grund av att de är behandlade med Altrosan så kan bakterier inte växa på golvet, vilket är väldigt passande då man på sjukhus kämpar för att minska smittspridning av bland annat sjukhussjukan. Altros golv är motståndskraftiga golv som behåller sin stegsäkerhet och sitt estetiska utseende under hela sin livslängd. Detta gör att de passar bra också i gemensamma rum, korridorer högtrafikerade områden.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/stegsakragolv-med-friktionskorn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tävla mot dig själv och bli en vinnare</title>
		<link>http://www.netref.net/tavla-mot-dig-sjalv-och-bli-en-vinnare/</link>
		<comments>http://www.netref.net/tavla-mot-dig-sjalv-och-bli-en-vinnare/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 14:11:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tjänster online]]></category>
		<category><![CDATA[konkurrens]]></category>
		<category><![CDATA[mål]]></category>
		<category><![CDATA[tävlingar]]></category>
		<category><![CDATA[vinnare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=353</guid>
		<description><![CDATA[I ett allt hårdare samhällsklimat är det många unga som känner pressen från omgivningen att prestera bättre, att bli något och leva ut sina drömmar – som ofta inte är deras egna, utan andras. Det är emellertid inte alltid lätt att stå emot det mediala trycket och ständiga upprepandet om hur något ska vara – [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-355" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/01/images548795656-150x150.jpg" width="150" height="150" />I ett allt hårdare samhällsklimat är det många unga som känner pressen från omgivningen att prestera bättre, att bli något och leva ut sina drömmar – som ofta inte är deras egna, utan andras. Det är emellertid inte alltid lätt att stå emot det mediala trycket och ständiga upprepandet om hur något ska vara – men aldrig kommer bli eftersom alla har olika förutsättningar för att nå de mål som andra satt upp.</strong></p>
<p>För att du ska nå dit du vill – och inte dit andra vill att du ska nå kan du inte tävla mot andra, utan mot dig själv. <a href="http://www.vinngratis.se/?tavla-gratis=true">Tävla och vinn</a> mot dig själv så gör du din själ en chans att lyckas bära dig längre än du annars hade klarat av. För det som du finner passionen i som människa kan inte andra människor sätta upp eftersom du då aldrig kommer nå dina innersta drömmars mål efter någon annans krav.</p>
<p>Det är alltid bra att lyssna på andra och ta in information men därefter måste man bilda sig en egen uppfattning efter hur man själv ser på saker och ting. Det innebär att exakt hur något säger att något ska utföras inte behöver vara det enda rätta. Även om någon säger att något är omöjligt för att det aldrig klarats av förut så innebär inte det per automatik att inte du kan klara av att göra det. Istället bör du tro på dina egna tankar kring hur något ska utföras och sedan följa dessa.</p>
<p>Man behöver heller inte vara rädd för att misslyckas när man tävlar mot sig själv. Det finns inga misslyckanden när man har tagit steget att göra något. Misslyckas gör bara de personer som inte tar steget att våga göra något som av andra kan uppfattas som ett misslyckande.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/tavla-mot-dig-sjalv-och-bli-en-vinnare/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cleaning Services &#8211; Ett städbolag i Stockholm</title>
		<link>http://www.netref.net/cleaning-services-ett-stadbolag-i-stockholm/</link>
		<comments>http://www.netref.net/cleaning-services-ett-stadbolag-i-stockholm/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 12:24:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hus och hem]]></category>
		<category><![CDATA[Svenska]]></category>
		<category><![CDATA[Cleaning Services]]></category>
		<category><![CDATA[städ]]></category>
		<category><![CDATA[städning]]></category>
		<category><![CDATA[Stockholm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=343</guid>
		<description><![CDATA[Cleaning Services är ett företag som har kunden i focus och vill underlätta deras vardag genom att erbjuda sina tjänster för både företag och privatpersoner. När orken och energin börjar tryta och man inte har tid för över för annat än dessa vardagliga sysslor kanske det är bättre att överväga våra tjänster? Vi erbjuder hemstädning, [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-350" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/01/New-Picture-14.bmp" />Cleaning Services är ett företag som har kunden i focus och vill underlätta deras vardag genom att erbjuda sina tjänster för både företag och privatpersoner. När orken och energin börjar tryta och man inte har tid för över för annat än dessa vardagliga sysslor kanske det är bättre att överväga våra tjänster? Vi erbjuder hemstädning, flyttstädning och andra hushållsnära tjänster som barnpassning.</p>
<p>Alla hushållsnära tjänster får man dra av enligt RUT-avdragen vilket innebär att du som kund betalar bara hälften av tjänsten du beställt.</p>
<p>Hos Cleaning Services får ni träffa den som ska städa hemma hos er och <strong>göra en städplan</strong> på vad som ska göras. Det är alltid samma person som kommer hem till dig och företaget har en ansvarsförsäkring som täcker upp om något skulle gå sönder. Alla anställda på Cleaning Services har tystnadsplikt.</p>
<p>Låter det bra? Då ska du köpa hushållsnära <strong>tjänster från ett företag</strong> som kan ge dig det du vill ha, ett rent hem till rimligt pris.</p>
<p>Det du ska tänka på när du ska anlita ett företag är hur de bemöter dig som kund. Har de tydliga riktlinjer om vad som ingår i städningen och vad det kommer att kosta i slutändan?</p>
<p>Cleaning Services ger dig en exakt summa vid bokning och <strong>det tillkommer inga extra avgifter</strong> utöver det.</p>
<p>Att ni kan föra en dialog och utforma en städplan utefter dina önskemål, hur det fungerar med städningen och om det skulle behövas anpassas och förbättras på något vis. Det är dina önskemål och behov som avgör vad vi gör och Cleaning Services erbjuder en <strong>prova på städning</strong> utan att binda upp sig på något.</p>
<p>Just nu finns det kampanjer där man kan få en prova på städning för 99 kr/ timmen.</p>
<p>Unna dig själv tid över till annat och boka din städning redan idag på <a href="http://www.cleaningservices.se/">cleaningservices.se</a>. Företaget har flera nöjda kunder som även du kommer vara när du fått städat hemma hos dig.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/cleaning-services-ett-stadbolag-i-stockholm/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Så sparar du pengar på ditt boende</title>
		<link>http://www.netref.net/sa-sparar-du-pengar-pa-ditt-boende/</link>
		<comments>http://www.netref.net/sa-sparar-du-pengar-pa-ditt-boende/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 13:26:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Netref</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hus och hem]]></category>
		<category><![CDATA[köpa lägenhet]]></category>
		<category><![CDATA[lägenhet]]></category>
		<category><![CDATA[låna pengar]]></category>
		<category><![CDATA[månadsavgift]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netref.net/?p=337</guid>
		<description><![CDATA[Boendet är ofta den enskilt största kostnaden för en individ och det är också den kostnadspost där det finns mest pengar att spara. Om du går i tankar på att köpa exempelvis en bostadsrättslägenhet finns det några saker som du bör tänka på för att avgöra om det är lönsamt för dig eller ej. Priset [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-340" alt="" src="http://www.netref.net/wp-content/uploads/2013/01/images+86523-150x150.jpg" width="150" height="150" />Boendet är ofta den enskilt största kostnaden för en individ och det är också den kostnadspost där det finns mest pengar att spara. Om du går i tankar på att köpa exempelvis en bostadsrättslägenhet finns det några saker som du bör tänka på för att avgöra om det är lönsamt för dig eller ej.</strong></p>
<h2><strong>Priset på lägenheten</strong></h2>
<p>Innan du beger dig ut på hemsidor för att titta efter en lägenheten måste du veta vilket budget du har att röra dig med. Ska du köpa en lägenheten är det nödvändigt med en instats om minst 15% men helst bör du sträcka dig en bra bit högre än så för att få ner månadskostnaden. Dessa 15% av lägenhetens värde är pengar som du måste få fram själv för att du ska kunna få ett lån på banken. Det går att <a href="http://www.xn--lnapengar247-tcb.se/">låna pengar snabbt</a> genom <a href="http://www.xn--lnapengar247-tcb.se/?snabblan=true">snabblån</a> eller så kallade blancolån men det är inget vi rekommenderar eftersom räntan är oerhört hög på sådana lån och din månadskostnad kommer då bli väldig hög. Istället bör du spara ihop till dessa 15% eller om möjligt låna av någon i din närhet som kan låna dig pengar utan att kräva ränta. Du bör också fundera på om du verkligen ska köpa en lägenhet om du inte kan få fram 15% av köpesumman.</p>
<h2><strong>Avgiften</strong></h2>
<p>Avgiften är en annan viktig del som du bör kolla extra noga på. Avgiften för lägenheten avgör mycket av hur stor månadskostnad du kommer ha. Så även om du betalar 50 000 kronor extra för en lägenhet kan du snabbt tjäna ihop dessa pengar genom att det finns en låg avgift. Tillsammans med räntorna för lånet kommer avgift och driften (hemförsäkring och el) avgöra för din månatliga kostnad för ditt boende.</p>
<h2><strong>Bostadsrättsföreningen</strong></h2>
<p>Innan du gör slag i saken och verkligen köper en lägenhet är det väldigt viktigt att kolla upp bostadsrättsföreningen. Det du ska kolla är balansräkningen men också revisionberättelsen och om kommande renoveringar och hyreshöjningar. Är det så att det finns stora renoveringsbehov kan du räkna med att avgiften kommer höjas de kommande åren och så kommer då även din avgift att göra och slutligen din månatliga kostnad.</p>
<h2><strong>Så räknar du:</strong></h2>
<p>Om du hittar en lägenhet för 500 000 och kan lägga in 200 000 själv som insats behöver du låna 300 000 kronor av banken. Med en månadsavgift på 1500 kronor får du då en månadsavgift inklusive ränta på bara 2000 kronor med nuvarande rörliga ränta på 3.04%. Binder du istället upp dig på fem år får du istället en månadskostnad på 2100 kronor inklusive räntaavdraget.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netref.net/sa-sparar-du-pengar-pa-ditt-boende/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
